การเกษตร, ข่าวเกษตร

เมล็ดกาแฟ – เรื่องน่ารู้

fiogf49gjkf0d

?เมล็ดกาแฟ - เรื่องน่ารู้?

 มีบันทึกในงานวิจัยหลายชิ้นระบุว่า กาแฟมีสารกาเฟอีนที่มีฤทธิ์กระตุ้นหัวใจและกระตุ้นประสาทส่วนกลาง
ทำให้ตาแข็ง นอนไม่หลับ และทำให้ร่างกายสดชื่น ขจัดความเซื่องซึมและอ่อนล้าได้
โดยมีการยืนยันจากผลการทดลองที่ทำการทดลองกับนักกีฬากลุ่มหนึ่งที่ได้ดื่มกาแฟในระหว่างการฝึกซ้อม
พบว่าสามารถฝึกซ้อมได้นานขึ้น  ผู้ที่ดื่มกาแฟวันละ
2-3 แก้ว จะสามารถช่วยลดความเครียดได้ประมาณ 15% หากดื่มวันละ
4 แก้ว ก็จะช่วยลดความเครียดได้ถึง 20% และช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์ อีกด้วย.

 

ที่มา : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์ฉบับวันที่
18 กุมภาพันธ์ 2558

http://www.dailynews.co.th/Content/agriculture/301861/%E0%B9%80%E0%B8%A1%E0%B8%A5%E0%B9%87%E0%B8%94%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B9%81%E0%B8%9F++%E0%B9%80%E0%B8%A3%

E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%99%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89